La vitamine B12 est essentielle au bon développement du bébé pendant la grossesse

D’après une étude américaine, les femmes, dont le niveau de vitamine B12 est insuffisant, auraient cinq fois plus de risques que les autres d’avoir un enfant présentant une malformation du crâne ou de la colonne vertébrale.

Les femmes souffrant de problèmes intestinaux courent également ce risque en raison d’une mauvaise absorption. Présente dans le lait, les viandes, les volailles ou les céréales, la vitamine B12 est essentielle au bon développement du bébé pendant la grossesse. Les spécialistes précisent d’ailleurs qu’il ne faut pas attendre d’être enceinte pour en consommer. A bon entendeur…

Date de parution : 05/03/2009